След операцията започва пътуването на индивида към загуба на тегло и подобряване на здравето. Този процес включва някои критични етапи в зависимост от вида на операцията и съответствието на лицето. Най-важната цел след операция на затлъстяването е да се постигне трайна и здравословна загуба на тегло. Диетата, упражненията и редовните лекарски прегледи са важни за постигането на тази цел.
Какъв е процесът на възстановяване след бариатрична хирургия?
Следоперативният процес на възстановяване варира в зависимост от вида на операцията, здравословното състояние и спазването на инструкциите на лекаря. Обикновено пациентите прекарват първите няколко дни след операцията в болницата. През този период се следи реакцията на организма към операцията и се опитват да се предотвратят възможни усложнения. След приключване на болничния период процесът на възстановяване продължава у дома и отнема приблизително 4-6 седмици. Храненето е от голямо значение по време на лечебния процес. Веднага след операцията се прилага течна диета. Преминаването от течна към твърда храна става постепенно. В първите дни се приемат само чисти течности и вода. С течение на времето се въвеждат пюрирани храни, а твърдите храни се започват след приблизително 4 седмици. Този преходен период е необходим на стомаха и храносмилателната система да се адаптират към операцията. Леките физически дейности след операцията подпомагат заздравяването. През първите няколко седмици се препоръчват дейности с ниско темпо като ходене. Редовните упражнения увеличават кръвообращението и предотвратяват загубата на мускулна маса. Редовните прегледи при лекар са много важни. Докато тялото свикне с новата диета, може да възникне недостиг на витамини и минерали. Следователно лекарят може да препоръча допълнителни витамини. За успешно завършване на лечебния процес трябва да се спазват напълно инструкциите на лекаря. Следоперативният процес на възстановяване помага на човека да достигне здравословно тегло чрез подобряване на качеството на живот. Осигурява постоянен успех с промени в начина на живот.
Какво трябва да се има предвид след бариатрична хирургия?
Нещата, които трябва да имате предвид след операция за затлъстяване, са важни за здравословния процес на възстановяване. Освен това, тези въпроси също са необходими за постигане на трайна загуба на тегло. Един от най-критичните въпроси след операцията е храненето. През първите седмици течното хранене е последвано от пюреобразни храни. След това се препоръчва постепенно преминаване към твърди храни. По време на този процес е необходимо да се придържате към хранителния план, препоръчан от лекаря, за да избегнете натоварване на стомаха. Също така е много важно да избягвате преяждането, да ядете малки порции и да дъвчете добре. Трябва да се обърне внимание и на адекватния прием на вода. Не трябва обаче да пиете вода по време на хранене. В противен случай може да се натовари допълнително стомаха. Би било по-добър избор да се консумира вода между храненията. Освен това трябва да се избягват газирани напитки и висококалорични, сладки храни. По време на процеса на възстановяване трябва да се има предвид физическата активност. Следоперативният период трябва да започне с леки разходки. Нивото на упражнения може да се увеличи с времето. Редовните упражнения ускоряват загубата на тегло и имат положителен ефект върху общото здраве. Витаминните и минералните добавки трябва да се използват според препоръките на лекаря. Някои витамини и минерални дефицити могат да възникнат в тялото след операция. Ето защо е важно да следвате добавките, препоръчани от лекаря. Следоперативните прегледи не трябва да се пренебрегват. По време на тези проверки се следи състоянието на функциите на тялото и процеса на отслабване. За здравословен резултат препоръките на лекаря трябва да се следват внимателно и да се направят промени в начина на живот. Търпението и решителността по време на този процес са основни елементи за дългосрочен успех.
Връщане към ежедневието след бариатрична хирургия
Връщането към ежедневието след операция на затлъстяването изисква планиране и спазване на препоръките на лекаря. Първите дни след операцията са период, в който лицето е под наблюдение в болницата и се наблюдава процесът на възстановяване. След изписване пациентите трябва да почиват няколко седмици. Той/тя трябва постепенно да увеличава дейността си, като следва инструкциите, определени от лекарите. Диетата е един от най-важните въпроси при връщане към ежедневието. В първите седмици след операцията се прилага течно хранене. След това се консумира под формата на пюре. След това се преминава към меки твърди храни. След около месец твърдите храни могат да се консумират предпазливо. През този период е важно да се храните малки, но често, да дъвчете храната старателно и да не препълвате стомаха. Трябва да се избягват особено сладки, висококалорични и мазни храни. Трябва да се предпочита диета, богата на протеини. Физическата активност е част от връщането към ежедневието. През първите седмици след операцията се препоръчват леки разходки. Продължителността и интензивността на упражненията могат постепенно да се увеличават, докато тялото се възстановява. Редовното движение подпомага загубата на тегло. Освен това ускорява оздравителния процес. Психологическата подкрепа също играе важна роля в следоперативния период. Приспособяването към нова диета и начин на живот понякога може да бъде предизвикателство. В този случай получаването на психологическа подкрепа улеснява процеса. Връщането към социалния живот след операция на затлъстяването изисква търпение и адаптация. Придобиването на нови навици е важно, за да бъдат постоянни успешните резултати от операцията. Ходенето на редовни лекарски прегледи и придържането към здравословен начин на живот е от съществено значение за дългосрочен успех.